「 心と体のこと 」一覧

管理人は過去に双極性障害と診断されたことがあります。
また、そういったメンタル面以外でも、健康に関する情報を集めるのが好きです。
心身ともに疲れている人の一助になればうれしいです。

変化のない毎日の繰り返しで本当につまらない・・・そんな人が読むとためになる本の話。

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ALOHA〜♪ 「ハワイ移住したいブロガー」ひかるです。   突然ですが、「普段から気になってるけどよくわからないもの」ってありません...

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ひとりになりたいサラリーマンを救うため、コンビニのイートインを初めて利用してみた!

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ALOHA〜♪ 「ハワイ移住したいブロガー」ひかるです。   今回は「ひとり(独り)になりたいサラリーマン」の方に向けて記事を書いてみ...

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部屋の乾燥問題解決のために加湿器を初めて購入。見た目も可愛く、小さなお子様がいる家庭でも安心!(Tenswallレビュー)

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ALOHA〜♪ 「ハワイ移住したいブロガー」ひかるです。   常夏の島ハワイへ移住したいくらいの僕なので、冬の時期は寒くてやってられま...

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ハワイのコーヒー会社「マルバディ」のコナコーヒーを飲んで、普段より上質な時間を過ごそう。

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ALOHA〜♪ 「ハワイ移住したいブロガー」ひかるです。   突然ですが、ハワイは好きですか? そんなハワイ好きなあなた、コーヒーは...

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足がパンパンで超だるいという人こそ、コスパの良い解決方法を知っておくべし!

足がパンパンで超だるいという人こそ、コスパの良い解決方法を知っておくべし!

ALOHA〜♪ 「ハワイ移住したいブロガー」ひかるです。   僕は現在、日々の仕事でめっちゃ足を酷使していて、ふくらはぎや太ももがパン...

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昼食の内容で気がついた、貧乏な人と裕福な人の格差が広がるたった1つの理由。

昼食の内容で気がついた、貧乏な人と裕福な人の格差が広がるたった1つの理由。

ALOHA〜♪ 「ハワイ移住したいブロガー」ひかるです。    この記事では「貧乏な人と裕福な人の格差は広がる」ということにフォーカス...

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絶対夏バテしたくないなら普通の水じゃなくハイポトニック飲料で水分補給しよう!

絶対夏バテしたくないなら普通の水じゃなくハイポトニック飲料で水分補給しよう!

こんにちは!ひかるです。   今回は夏バテする原因とその対策について書いていきます。 情報元はドラッグストアで働く知り合いからで、彼か...

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基礎代謝が最も高いのは赤ちゃん?「30代になると痩せない」のウソ。

基礎代謝が最も高いのは赤ちゃん?「30代になると痩せない」のウソ。

ALOHA〜♪ 「ハワイ移住したいブロガー」ひかるです。   突然ですが、30代以降の方! 「最近痩せなくなった」と悩んだことはない...

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お酒を飲んですぐ寝たら熟睡できない?ガチで体に悪いからやめとけ!【健康】

お酒を飲んですぐ寝たら熟睡できない?ガチで体に悪いからやめとけ!【健康】

ALOHA〜♪ 「ハワイ移住したいブロガー」ひかるです。   今回はお酒を飲んで眠ると熟睡できるのか?というところを調べてみました。 ...

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必見!お酒を飲んでも虫歯になりたくないなら絶対やるべき2つの事。【健康】

必見!お酒を飲んでも虫歯になりたくないなら絶対やるべき2つの事。【健康】

ALOHA〜♪ 「ハワイ移住したいブロガー」ひかるです。   今回は「お酒と虫歯の関係」について調べてみました。   あなたの周り...

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